A szupervíziós folyamatokban a személyiségnek a mindennapi munka(végzés) során érintett területeivel dolgozunk. A folyamat eszköze az önreflexió, saját viselkedésünk, kommunikációnk, gondolataink, érzéseink vizsgálata. Segít, hogy az egyén, csoport vagy team a saját tapasztalataiból tanulhasson.  Miért lehet erre szükség? Saját viselkedésünk, magatartásunk, gondolataink (lásd fent) megfigyelése, tudatos vizsgálata a tanulás és az önfejlesztés leginkább személyre szabott

A hozzám érkező kliensek különböző tapasztalatokról számolnak be: tehetetlennek érzik magukat, szoronganak, sokszor azt sem tudják, miért, unatkoznak vagy feszültek, egyedül és a kapcsolataikban egyaránt. Bizonyos helyzetekben olyan mintha lefagynának, arra vágynak, hogy képesek legyenek megoldani problémáikat, de úgy érzik nem megy. Gestalt-terapeutaként az érzéseik tudatosításával és érzékenységük fejlesztésével támogatom őket ebben. A Gestalt-terápia a